SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Proszę o pomoc !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] normalnie rozpietki biceps na modlitwniku podnoszenie hantelek siedząc wpływają w jakis sposób niekorzystnie na kręgosłup? Przy podnoszeniu na sidząco hantelek jakoś dziwnie boli mnie kręgosłup. Może w tym wieku wogule nie powinienem jeszce ćwiczyc bo moge nie urosnąc lub cos innego ? Robiłem z miesiąc pompki brzuszki itp. Aha i jeszce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2006-04-12 14:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzaskajace stawy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] krwi sa w normnie na przeswietleniu nie ma widocznych znian, mialam robiony rezonans magnetyczny z ktory nie stwierdza zadnych nie prawidlowosci, mimo to reka bardzo mnie boli, dotego te strzelaace stawy, dretwija mi rece i nogi. Obecnie jestem na zwolnieniu lekarskim bo pracuje w fabryce i nie jestem w stanie wykonywac poprzednich czynnosci, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-10-06 13:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] leże bądź siedze. (dlatego że uważam że jak dużo sie bede poruszał to spale kalorie i nie zrobie masy) moja dziewczyna chce chodzic na spacery a ja mowie ze nie bo mnie noga boli albo wymyslam cos innego... doradźcie czy dobrze robie... i oczywiscie co do diety to jem posiłek co 3h Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 74 Wzrost: 182 Cel [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-02-05 11:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzedniego badania (wtedy prawie normy). Teraz ALAT i ASPAT w pobliżu 100, GGTP ponad 200 (było ponad 100). Zastanawiam się, na jaki stopień intensywności treningów mogę sobie pozwolić? Dodam, że czuję się bardzo dobrze, nic mnie nie boli itp. Żadnych supli nie stosuję, tylko zbilansowana dieta. Proszę o podzielenie się wiedzą ;) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2011-01-11 14:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol plecow w gornej czesci

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mnie bolec lopatka z prawej strony w srodkowej czesci kolo kregoslupa dzis postanowilem sobie odpuscic trening . Czym to moze byc spowodowane i co to moze byc za uraz dzis boli juz troche mniej ale niechcialem ryzykowac czy moge udac sie jutro na trening czy lepiej zebym troche dluzej odczekal ? Wole zapytac tutaj ekespertow ktorzy moze mieli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2015-11-20 17:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakrzep tętnicy...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] który przepisał mi maści do smarowania uda i jakies tabletki i oczywiście stwierdził, że jest to stłuczenie uda. Dzisiaj mija dwa tygodnie od kontuzji i niestety dalej boli mnie noga, szczególnie w nocy jak śpie , jak nią porusze zaczyna boleć mnie od uda w dół przez łydkę aż do kostki. Podejrzewam, że mam jakiś zakrzep bądź zator w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-11-10 11:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dobze ale jak podnosze cos ciezkiego albo cos to znowu sie zaczyna.Bol czuje jak by nie w stawie ale miesien ramienny nie wiem czy cos zerwalem cyz co macie jakies pomysły co to moze byc i jak to wyleczyc?? teraz znowu bardziej od zew. strony mnie boli juz sam nie wiem cholera mnie bierze Zmieniony przez - Listek2004 w dniu 2004-10-27 16:09:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2004-10-27 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od jakis 2 tygodni mam pewien problem.. Z reguly z rana strasznie boli mnie brzuch, jestem oslabiony i mam uczucie jakby mi cos zalegalo na koncu przelyku, ciezko mi sie przelyka sline. Wymioty sa zawsze poprzedzone biegunka, i do tego ten meczocy suchy kaszel. Kaszel jest powodem "zarzucania" i to wszystko powoduje wymioty.. ten problem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2010-03-18 13:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - ból pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] podczas tak 7-8 powtórzenia w każdej serii czuje chyba przeciązenie, moze kłocie w miejscu zaznaczonym na zdjęciu kropką, oraz te strzałki na boki to gdzie też mnie boli. Kropka do głowny ośrodek bólu przy 7-8 powtórzeniu, z każdym kolejnym bol idzie tez na boki tak jak te strzałki. Za duży ciężar? Zwróciłem tez uwage na PRZEPROSTY, ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2015-07-01 23:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres tylko 2 dni.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Mam 14 lat. Mój okres trwał 2 dni, co się dzieje? Okres dostałam 17 maja i trwał on do 19 Maja, powinnam dostać okres 13 maja, 4 dni spóźnienia, ale okres jeszcze mam nie regularnie.. co się dzieje?Czy moge być w ciązy? Nigdy nie miałam stosunku sekualnego. Miałam chłopaka ale nigdy nie próbowaliśmy uprawiać seksu. Poczekam do 13 czerwca, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2010-06-04 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo prosze o pomoc ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tydzien ), opuchlizna zniknęła i po 2 tygodniach ( dokladnie dzis ) chciałem pokopać piłkę i no triche krzywo znowu stanąłem i znów widze powiększenie tej guli ( cały czas boli, nie moge zgiąć w bok stopy i mam utrudnione chodzenie z tego bólu ;/ ) nie wiem naprawde czy mam sie udać z tym do chirurga lub jakies przeswietlenie bo nie mam pojęcia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2009-08-17 22:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ropne zapalenie stawu ???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do domu, po badaniu usg wyszło ze kolano jest suche. I tu pytanie do osób które wiedza coś na ten temat lub spotkało ich coś w tym stylu. Jak długo utrzyma się opuchlizna na kolanie? Czy to normalne ze do kolana cały czas napływa płyn stawowy i boli? Może to być spowodowane chodzeniem?( miałem już 2 punkcje po wyjściu). Z góry dzięki :D

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-10-18 16:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamka na udzie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od pewnego czasu około 4-5 tyg. pojawiła mi się na udzie plamka przybierająca "dziwny kolor". Nie boli nie odczuwam pieczenia czasami tylko mnie swędzi po kąpieli, ale nie drapie jej, bo wiem ze to może nasilić jej powstawanie i też odczuwam takie leekie mrowienie. Może ktoś z was już z takim czymś do czynienia i ze chce się podzielić swoją [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2018-08-12 12:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból przy przyczepie tricepsa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] coś mi się dzieje niedobrego z prostownikami rąk przeciążam ręce w wyproście + sam ruch wyprostu z obciążeniem (poruszanie kół wózka, podnoszenie się, przesiadanie itd) boli mnie przy przyczepie tricepsa - przy samym nadkłykciu przyśrodkowym najgorszy jest ostatni etap prostowania ręki kiedy ruszam bez obciążenia - jest oki kiedy z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2008-04-14 12:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stopa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Ostatnio moja mamę boli stopa w miejscu w którym zaznaczyłem na zdjęciu (sorry za wykonanie ale chciałem jak najbardziej obrazowo przedstawić miejsce :). Lekarz zdiagnozował płaskostopie poprzeczne. Moje pytanie jest następujące. Znacie przykłady ćwiczeń konkretnie na ten problem które pomogłyby zwalczyć w jakimś stopniu ból? Lekarz pytany o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2010-03-17 21:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz kolana - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w międzyczasie byłam u prywatnego specjalisty, który stwierdził uraz rzepki. W trakcie całego leczenia miałam dwa nawroty, czyli jak już było lepiej, to znów noga zaczynała mi puchnąć. Właśnie teraz mam znów bardzo spuchniętą nogę, nie mogę chodzić bo bardzo boli. Nie wiem co mam teraz robić. Dodam, że nie miałam żadnych badań prócz rtg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2010-05-02 11:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeszkadzał podczas walki. Ważne, żeby była dobra widocznośc, bez ochrony twarzy i nosa, tylko boki i góre głowy. Sparuje z dużo cięższymi przeciwnikami i później głowa boli. Wystarczy że wejdą ze dwa ciosy i już. Szukam kasku, który będzie się łatwo i szubko zakładał i nie ograniczał widoczności. Jestem w stanie dopłacić więcej, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2011-12-21 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robię ketozę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka? I czy po treningu mogę zjeść mięso z tłuszczem. Proszę o jakąś odpowiedź. Mam nadzieję że czegoś nie popsułem. 1,5 godzinny trening na pompkę nie do załmania wystarczy żeby wysycić glikogen. Naprawdę proszę o radę. Zreguły nie proszę o pomoc. Ale naczytałem się tyle artykułów na temat przygotowań tydzień przed zawodami że głowa boli.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2016-05-11 11:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i odpornym a zarazem nie przesadzić. A i chciałbym zapytać co mi polecicie cos co zawiera właściwości zdrowotne typu nasiona chia Dzięki Co to stawów to nic mnie nie boli itp. Ale chciałbym je wzmocnić i zapobiegać urazom Co mi polecicie? Słyszałem o animal flex czy coś takiego Msm żelatyna, kolagen itp. ale w ogóle nie ogarniam które [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2018-02-28 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból dolnej częśc kręglosłupa.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od paru dni boli mnie dolna cześć kręgosłupa, kość ogonowa. Dość trudno jest mi określić dokładne miejsce. Spowodowane to bylo prawdopodobnie podniesieniem parunastu kg z ziemi, żeby zrobić trening bicepsa na stojąco. Możliwe, ze nie wyprostowałem dokładnie pleców (chociaż zawsze zwracam na to uwagę). Nigdy nie odczuwałem takiej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2016-11-06 16:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)